谈谈乳腺癌的保健方式有哪些

肿瘤疾病一直是生活中比较热门的话题，乳腺癌就是其中的一种，当这种肿瘤疾病发生的时候，就已经对于患者的身心造成了非常严重的伤害，甚至会直接危及到患者的生命安全，那么，乳腺癌的保健方式有哪些？

1、改变饮食

防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

2、生活要有规律

劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。多运动，防止肥胖提高免疫力。

3、服用维生素D

最新的研究结果表明，维生素D有预防乳腺癌的功效。研究发现，每天服用200个国际单位（大约食用两小勺含维生素D奶粉即可）维生素D的妇女，其患乳腺癌的危险率大约降低30%。

乳腺癌的治疗方式一般情况下有哪些

1、免疫治疗

从理论上来看，免疫治疗最具有特异性，仅损害瘤细胞，不损害正常细胞，治疗效果为全身性，适用于治疗非局限的肿瘤。此种乳腺癌的治疗至今虽经多方尝试，但都没有取得预期的效果。

2、中医中药治疗

中医治疗乳腺癌具有特色，对所有的乳腺癌患者，无论是否进行术后辅助化疗或放疗，均应服用中药以扶正祛邪，增强自身抗癌能力。这种乳腺癌的治疗方法主要是配合中药治疗可以减少毒副反应，增进抗癌效果。但是药效较慢，且需要长期服药，似乎也不怎么靠谱。

3、放射治疗

基本上治疗癌症的方法中，放疗是最普遍的，这种局部治疗手段，其实副作用极大，难以让人接受，不过效果挺不错的。

温馨提示:劳逸结合保持合理的性生活，可以很好地预防一些疾病的发生，当乳腺癌症发生的时候，人们一定要及时的到医院进行专业检查，在专业医师的引导下进行治疗，手术过后要定期的到医院进行复查，避免一些其他的病症发生。