如何自检你的乳腺健康吗

如何自检你的乳腺健康吗?乳腺疾病的发生机理比较复杂，诱因也很多，很难从根本上进行预防。乳房自查和体检，35岁以下的妇女应该坚持每月同一天进行乳房自检，每年到乳腺专科医院进行一次乳房体检，可以发现绝大多数的乳腺疾病并得到有效的治疗。那么，如何自检你的乳腺健康吗?下面为大家简单介绍。

如何自检你的乳腺健康吗?

——乳头是否回缩凹陷，乳头是否皲裂、糜烂。

——形态是否不对称，乳头乳晕是否发痒。

——轮廓是否改变，是否有乳腺癌家族史。

——乳腺区浅表静脉是否怒张，是否有副乳。

——乳头是否有溢液物，是否为生育未哺乳或哺乳时间短者。

——是否有外伤、红肿，是否喜食动物脂肪、蛋白质食物的肥胖者。

——乳腺皮肤是否有橘皮样改变，是否曾经患过乳腺疾病。

——是否结节，是否抑郁、易怒、心理负担过重者。

——是否有无痛性肿块，是否为大龄女性，未婚育者。

提示：如果您已发现上述症状中的1-2项，说明您的乳腺健康可能出现了问题;如果已有其中3-4项，请到正规医院接受科学规范的检查确诊，做到早期预防早期治疗。