光是补充水分,却没有“锁水”的步骤,肌肤一样会变得干燥、紧绷。因此,在使用化妆水、补水精华或面膜之后,请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜,输入营养并锁紧水分,使肌肤真正达到水嫩效果。通常,在微湿的皮肤上涂润肤霜,能更有效地锁住面部水分,令肤质更柔软。
●10分钟的醒肤按摩
按摩是对肌肤的最大赞美。每天进行按摩,可提高新陈代谢能力,加速老旧废物的排出,放松肌肤。在泡澡的时候做这套按摩效果更佳。
STEP1:减缓压力。用拇指指尖轻轻按压眉头上方,持续3秒钟,而后对眉毛至发际线区域反复进行自下而上的按摩动作。
STEP2:消除紧张。用食指轻轻按压太阳穴,持续3秒钟后释放。
STEP3:完全放松。用食指轻轻按压内眼角区域,持续3秒钟。
STEP4:促进微循环。从下颌两边开始,用食指和中指,以画圆圈的动作,轻轻按摩整个面颊,直至太阳穴处,以促进面部的血液运行,增强肌肤的弹性,可按摩60秒钟左右。
STEP5:增强肌肤弹性。将两手指并拢,用手掌轻轻拍打面部,从上而下,从下而上,使皮肤受到轻微的震动,可拍打数十次。此法可保持皮肤的红润光泽,增加其弹性。
STEP6:增强舒适感。掌心轻轻按压脸颊,逐步向外按揉至耳部。耳垂后的凹陷处称为“耳下腺”,这里最容易堆积老旧废物,用中指按压,然后捋着脖子的筋向下按摩。
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