血管性前列腺痛治疗和护理方法有什么

前列腺痛疾病在男性疾病当中不仅发病率高，而且这样的疾病一旦发生康复起来也不太容易，又会给患者带去很多痛苦折磨健康危害，所以专家建议在出现前列腺痛疾病的时候我们要重视做好积极的治疗和护理，一起来了解前列腺痛疾病治疗护理措施有什么?

前列腺疼痛可以通过以下方法实现“止痛”：

1、减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。

2、会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42~45℃之间，每次15min左右。

3、坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。

4、多饮水，每日饮水至少3L;每周排精1~2次，以促进前列腺液的排出。

5、采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。

6、前列腺痛还采用一个简单的方法即阴囊壁牵拉法。在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20~30次，以不牵痛为适宜，目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛，据称部分病人可在2~3周内疼痛消失。

前列腺痛的护理：

一、适量运动

适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

二、多喝水

多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

三、吃南瓜子

多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

四、控制性行为

控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

五、热水疗法

有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

关于血管性前列腺痛疾病治疗护理措施就为大家总结到这里，出现这样的疾病我们能够做到治疗和护理相结合，对于疾病的缓解治愈起着事半功倍的效果，所以能够了解前列腺痛疾病治疗护理措施很必要。