虽然说皮肤癌并不容易出现,但是随着环境的变化污染严重,我们不得不重视对皮肤的保护。每一种疾病对身体都会有危害,我们都不可以忽视,假如我们患上皮肤癌后,该学会哪些护理方法呢?
(1)穿长袖衣服、戴太阳帽、使用遮阳伞等。质地松懈的针织品防晒效果就不如致密的好。如果把衣服对着阳光照照,你会发现不透明的衣料防晒作用比较好。
(2)使用防晒霜,这对肤色较浅和患过皮肤癌的人尤其重要。紫外线一般分为A射线和B射线,这两种紫外线导致皮肤老化以及皮肤癌。A射线能够破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性硬蛋白的生长,使皮肤的饱满和弹性变差;B射线是一种波长较短的紫外线,能直接灼烧和损害皮肤。A、B射线的共同辐射,能够破坏人体的DNA,诱导基因突变,从而导致皮肤癌。
(3)在户外活动,每两小时要加涂一点防晒霜,因为活动中出汗会稀释防晒霜的保护作用。一般来说,从上午10点到下午4点应尽量避免暴晒。
(4)对长期不能治愈的慢性溃疡、慢性炎症和黏膜白斑等要积极治疗并定期检查,有助于预防皮肤癌的发生。
(5)饮食宜富含维生素A和维生素C,喝茶也可以预防皮肤癌。
(6)皮肤癌患者的日常生活中应该尽量避免太阳光曝晒,如果必须外出,请使用遮阳工具,尽可能地少接触紫外线。
(7)对于特殊职业要长期接触化学物质,比如焦油物质、砷剂和化学致癌剂的,应该在工作中特别注意加强防护,防止皮肤癌的发生。
(8)本身已有皮肤病要特别注意检查和预防,对长期不能治愈的慢性溃疡、慢性炎症和黏膜白斑等要积极治疗并定期检查,有助于预防皮肤癌的发生。
上面就是预防皮肤癌的护理方法,我想大家还是很在乎自己的皮肤的,因为皮肤会影响我们整个人的外观形象。所以说大家一定要认真仔细的记住这些护理方法,保护自己免受皮肤癌疾病的危害。
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