很多人认为皮肤病都是不严重的,只要抹点药膏就可以治好,殊不知临床上很多皮肤病都是非常可怕的,其中最严重的皮肤病莫过于“皮肤癌”。专家介绍,皮肤癌是一种恶性肿瘤,如果不积极治疗的话,它和肺癌、肝癌、宫颈癌一样,是可以致命的。因此,做好皮肤癌的防治是非常必要的。
皮肤癌的预防方法:
1.在日常生活、工作中,尽量避免长期接触有害的化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等,这些化学物质都有较强的致癌性。对于因工作需要,必须长期接触有害化学品的工人,尤其要有良好的劳动保护。同时,我们也要自觉保护好我们的生活环境,不要随意点燃轮胎、沥青、塑料、电线皮等物质。要加强锻炼身体,提高身体素质。保持皮肤清洁,防止感染的发生。
2.注意电离辐射。避免与各种射线、化学毒物的长期接触,注意及时诊治皮肤慢性炎性或溃疡性病变。这主要是针对放射工作者而言。
3.防止长时间的皮肤暴晒。医学家发现紫外线照射可诱发皮肤癌,长期工作在阳光下的农民、渔民、野外工作者较室内工作者发生皮肤癌的几率要大很多。所以在户外工作、游玩时可涂些防晒霜之类的物品。
4.饮食宜富含维生素A及维生素C。饮食要平衡荤素搭配、精细混食,每天食物品种愈多愈能获得各种营养素。不吃酸渍(不包括糖醋味)、盐腌、霉变、烟熏、色素、香精、烈性酒。合理进补能提高人体的免疫功能,某些滋补品如人参、白木耳、薏苡仁、红枣等有直接或间接的抑癌与强身的功效。尽量少吃油炸、煎的食物。忌食生姜、生葱、大蒜、辣椒等刺激性食物。
5.积极治疗皮肤慢性病症,如溃疡、炎症、烧伤疤痕、日光性角化病、脂溢性角化症、皮肤白斑等。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者,应尽早进行治疗,争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时。应提高警惕,防止本病的发生,必要时作组织病理学检查。
常喝两类饮品减少皮肤癌
1、咖啡
皮肤癌患者进行户外健身的同时,如果能喝1~2杯咖啡,对皮肤癌防治非常有帮助,这是美国探索频道公布的美国罗格斯大学的最新研究。美国罗格斯大学研究小组,通过对各组试验发现,采用化学药物治疗,同时配合运动及饮用咖啡因,其体内肿瘤数量减少了72%;而只采用化学药物治疗,体内肿瘤仅减少66%。事实上,咖啡因作用机理不是阻挡紫外线,而是杀死已发生癌变的细胞,同时对正常细胞不产生任何影响。
2、热柠檬茶
科学研究人员发现,饮用热的柠檬茶有助防止皮肤癌。科学家发现,有皮肤癌的人所饮的热茶比较其他接受调查的人为少。研究人员发现,如果在泡茶时加上柑橘类水果的果皮,饮用者患上皮肤鳞状细胞癌的机会减少约70%。不过,调查发现,饮用没有加上果皮的红茶的人患上皮肤癌的机会只减少40%左右。
专家提醒,做好皮肤癌的预防工作,才是抵御皮肤癌侵害的正道。因为皮肤癌早期症状比较轻,很多患者认为是无关紧要的小皮肤病,所以不放在心上,往往等到疾病越来越严重才重视治疗,结果错过了最佳治疗时机,导致不可挽回的遗憾。因此,发现皮肤有任何异常症状,都要慎重处理,积极检查治疗。
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