冬天长期久坐以招致毛囊炎

在寒冷的冬天，由于天气的原因，很少人外出而是呆在家里，长时间的坐在沙发上或者是床上，臀部增加了患毛囊炎的几率和危险。因此，为了避免毛囊炎的出现，冬季坐一段时间后，然后起身活动一会，避免毛囊炎的出现。那么，久坐可导致毛囊炎疾病吗？

久坐易致毛囊炎

专家称，最近一名卡车司机因为臀部几乎长满脓疱，且未实时治疗，因此到医院求诊时，毛囊炎已恶化成疔疮似的症状，必须切开引流，难免会留下难看的疤痕。

天气寒冷时，皮肤毛孔会张开进行吸热，一些细菌很容易从毛孔进入毛囊，此时如果身体抵抗力较弱，就较易导致毛囊发炎。

细菌性毛囊炎通常为一至数颗针头到米粒大小的脓疱，脓疱中间有毛发，周围有发红的现象。病灶主要的感觉是轻微到中度疼痛，一般并不会有发烧或其他全身性的症状。

冬季预防毛囊炎

专家表示，在冬天的时候，天气干燥寒冷，有为数不少的年轻学生因学校宿舍没有暖气，又得长时间坐着打计算机，由于椅垫闷热不透气，因而造成臀部罹患毛囊炎的皮肤病。

温馨提示：青年学生最好少穿紧绷又不透气的牛仔裤，如果要较长时间坐着工作，应慎选椅座材质，以通风透气为佳，坐一段时间后，应该多起身拍拍臀部，活动一下。

毛囊炎患者要怎样注意自己的饮食?

一、苦瓜猪瘦肉汤

原料：鲜苦瓜200克，猪瘦肉100完，精盐适量O

制法：将苦瓜洗净去核切成抉，猪瘦肉洗净切成片，一同放入锅内，加清水运量烃扬，肉熟后加精盐适量调味即成。

吃法：饮汤，吃肉和苦瓜。

功效：除热，明目解毒。适用于各种毛囊炎，也适用于各种疖病，尤其适合患者在夏季食用。

二、二豆百合猪肉汤

原料：猪瘦肉500克，绿豆30克，赤豆30克，百合30克，精盐、麻油各适量。

制法：将猪瘦肉洗净切成块。绿豆、赤豆、目合洗净，用清水浸泡30分钟，再与猪肉块一同放入汤锅内，加清水适量，用大火煮沸，改用小火炖至豆烂，加入精盐调味，淋上麻油即成。

吃法：当菜佐餐。

功效：养血活血，凉血解毒，利水消肿，泽肤除斑。适用于各种毛囊炎，对阴虚湿热型患者较为适宜。

即使在寒冷的冬天，我们也不要赖在沙发上，一定要注意毛囊炎疾病的发生，毛囊炎疾病对患者的危害是非常严重的，为了更好的预防毛囊炎疾病。首先要从自身衣着着手，尽量穿宽松的衣服，贴身衣物棉质的最好。另外，一旦出现毛囊炎，一定要正视疾病，积极治疗。