预防老年人皮肤瘙痒的方法预防

皮肤病虽不是什么大病，但是有时痒的会让人无法忍受，最近患者的人数越来越多，一年四季的更换中，到了冬季，天气气温开始变的寒冷，而且空气也极为的干燥，皮肤自然会分散很多的水分，此时，皮肤瘙痒症病情是最容易加重的，那为了防止老年人遭受疾病折磨，那么一定要护理好皮肤，预防皮肤瘙痒症病重。

皮肤瘙痒症不是说这种皮肤病会给患者带来怎样的灾难，光是发生瘙痒就难以让患者承受，预防皮肤瘙痒症可以减少很多不必要的痛苦，一些老年人常会患皮肤瘙痒症，表现为全身或局部皮肤异常剧烈地瘙痒，衣着或饮食刺激可使瘙痒加重，往往是日轻夜重，影响睡眠，令人烦恼。为了缓解症状，老年人洗澡次数要适当，不宜过频，如无出汗，一般每周1次即可，甚至每2—3周洗1次也不算少。洗浴时用羊毛脂皂、婴儿皂，避免用碱性大的肥皂，如能在浴水中加几滴浴油（植物油也可）则更好。

预防皮肤瘙痒症可以通过饮食护理减少患病，但是冬天老年人防止皮肤瘙痒症需要饭菜宜清淡，多吃些富含植物油脂的食物（如芝麻、花生、核桃等），可使皮肤滋润;还要适当多吃些新鲜蔬菜和水果，并多喝开水，以保持大便通畅。少喝或不喝酒、少吃或不吃辣椒、蒜、咖啡、香料等辛辣刺激性食物;尽量少吃鱼、虾、螃蟹、蛋、牛奶等异体蛋白质，因为异体蛋白质易引起人体过敏反应，加重瘙痒症。要注意衣着得当，内衣内裤最好选择本色、柔软、光滑、吸湿性好的纯棉、麻、丝织物，因为有的染色化纤类织物可引起瘙痒，甚至皮炎。

总之，冬天对于皮肤瘙痒症患者来说更要加强防止，加重病情只能给患者带来更大的痛苦，预防皮肤瘙痒症是对健康的一种维护，减少患病比什么都重要，希望大家能够给予重视，衷心的祝愿患者朋友们能够早日康复。