皮肤瘙痒如何防治

对于皮肤瘙痒来说，患者最难忍受的便是瘙痒，因为一旦病发很容易让人把皮肤抓的乱七八糟的，因为痒的难以忍受。到了秋冬季节，天气变得干燥了起来，更容易让人们出现皮肤瘙痒的症状。有的患者来的去医院，就自己买点药来涂抹。这样的做法是不对的，是药三分毒，一定要在一生的正确医嘱下服用才行，那么皮肤瘙痒的防治方法是什么?请看以下几点：

第一，去除发病原因，及时治疗伴发疾病。

第二，注意“忌嘴”。在饮食上，尽量多吃一些健脾养血的中药药粥，限制饮用浓茶和咖啡，对于鱼、虾、酒、辣椒等食物尽量不要食用，以免加重病情。

第三，秋冬季室内采暖时不要使室温过高，运用加湿器或种植花草等，保持室内适宜的湿度，以减少皮肤水份的蒸发。此外，还应该养成定时定量喝水的习惯。人的皮肤是身体贮存水份的一个重要“水库”，如果总是在感到口渴时才喝水，人就会经常处于缺水状态，而人体一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。

第四，避免局部刺激。忌用热水、毛巾、肥皂用力搓澡和不适当外用药物，因为这样会洗掉皮肤表面的脂膜，使皮肤干燥而加重瘙痒。

第五，外用药可根据病情选用含止痒剂的炉甘石洗剂、皮质类固醇激素软膏或霜剂，以及含止痒剂的霜剂等。

第六，瘙痒剧烈或外用药治疗效果欠佳者，可内服一些药物。还应提醒大家，要克制搔抓，搔抓不仅使皮肤破损，容易发生感染，而且长期反复搔抓会使局部皮肤变得肥厚、粗糙，局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感，使瘙痒进一步加重。

第七、皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸，每次一粒。口服多种维生素（如施尔康，善存片）、钙片等，对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。出现普通的瘙痒症状时，可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者，可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。

对于皮肤瘙痒的防护想必大家都有所了解了。在我们日常生活中一定要多加注意才行，在饮食上要注意饮食清淡，患有皮肤病的患者记住一定不能吃腥辣食物才行，还有要忌烟忌酒不要吃大蒜或者生姜，还有避免熬夜才行，不能自行乱用药物，否则会加重病情的复发。祝早日康复。