怎么除去脸上痤疮

每个人都想拥有一张细嫩光滑的面容，但是往往是那么不尽如意，脸上总是出现令人讨厌的痘痘，给我们带来很大的打击。那么怎么去除脸上的痤疮呢?

专家介绍说，痤疮是青春期发育过程中常见的一种现象，正常健康的男女青少年，从13～23岁都可能长痤疮，个别人甚至延续到30岁以上。进入青春期后体内雄性激素分泌增多，使皮脂腺发育旺盛，同时皮脂腺毛囊管壁出角化，堵塞了管腔，使皮脂腺无法排出，因而形成脂栓，也就是痤疮。

怎么除去脸上痤疮呢?专家为大家介绍了以下几点:

1.合理饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

2.不要去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

3.劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

4.面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

专家最后特别提醒广大痤疮患者，千万不要盲目乱涂，若一味胡抠乱涂，会留下令人不悦的坑坑洼洼。