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老年人应怎么预防湿疹?

湿疹发病群体广泛,老年人身体机能退缩,抵抗力减弱,更不易抵抗湿疹侵体。为了防止中老年人受到湿疹的干扰,我们需要做好相关方面的预防,抵御湿疹的入侵,那么老年人应怎么预防湿疹呢?

1、中老年人不要经常洗澡,一是抵抗力低很容易引起感冒,二是,经常洗澡,大多香皂和沐浴露含有碱性化学成分,这类物质对皮肤的刺激性很大,很容易引起皮肤干燥、发痒。如果感觉洗澡后皮肤干燥,可以用保湿霜剂擦拭身体。

2、饮食上,中老年人的消化功能也大不如前,因此,饮食也要以易吸收易消化为主,多吃蔬菜瓜果,少吃辛辣、生冷等刺激性大的食物,饮酒也要节制,中老年人年最忌讳吃一些半生不熟的肉食,很容易引起腹泻、腹痛。

3、穿衣以纯棉织品的衣物为主,除了衣物之外床单、被罩也最好选纯棉的,因为,化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激,容易引起皮肤发痒。另外,衣服以及床单等要经常洗晒,保持干净。

4、如果身上出现反复瘙痒的情况,一定不要用手抓,防止抓破皮肤引发感染,中老年人可以用纯中药制成的杀菌止痒药水以及药膏用于发痒部位。

5、住居环境要避免干燥、潮湿、高温等因素,保持室内的良好通风性,如果居住环境过于干燥可以用加湿器加湿,高温、干燥很容易是皮肤的水份丢失,引起发痒。

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