灰指甲的病因都有哪些

灰指甲的病因都有哪些呢?很多患者会发现灰指甲虽然很常见，但是很难治，这是为什么呢?沈阳祥云皮肤病医院专家指出，只有知道灰指甲的病因，才能对此病进行很好的治疗和预防，那么灰指甲的病因都有哪些呢?

指甲的健康要从自身查找原因，如果您留意观察您的指甲，就会发现指甲会在身体在不同时期出现的不同变化，身体处于亚健康状态时，从指甲上就可以看出很多表现。

要想拥有健康的指甲，饮食非常重要。要多吃菠菜、干杏脯、海产品、奶制品等。灰指甲主要由真菌感染引起，它不但妨碍您的工作和生活，并且还会传染，甚至引起别的的并发症。

很多人生活习惯不是很好，所以导致了灰指甲，沈阳祥云皮肤病医院专家提醒，只有良好的生活习惯才能避免灰指甲。如果没有好的生活习惯，即使灰指甲治好了，也还会复发，那是因为你没有把自己的生活习惯给调整好，如果不经常使室内保持干净清爽，真菌就会不断的滋生，从而会使灰指甲再次发作，所以一定要注意。

1、要防止受伤，再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发，不过这种情况一般不多。

2、不要碰到那些化学物质，比如汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质，这些物质会改变甲板表面的酸碱度和防御能力，而导致灰指甲的复发，这种情况大多与职业有关。

3、如果自身还有其它的疾病，所引起的营养不良，也会使得甲板的抗菌能力下降，也会使得灰指甲的再次复发，因此平时饮食要注意协调，不要挑食、偏食。

4、要治疗手足癣，手足癣同样是由真菌引起的，光治灰指甲而不治手足癣，灰指甲将很难治愈，或者即使治愈也有可能出现复发。