掉头发是为什么

由于脱发的人群不断的扩大，女性朋友要多加小心了，特别是年轻女性。事实上，年轻女性脱发在脱发的人群中占有相当大的比例，年轻女性脱发会令她们更加苦恼。在心里上更是一种沉重的打击，深深的影响着她们的外表及自信。女性脱发前期都会有掉头发的现象，正因为忽略了一些小的细节才会引致脱发。接下来看看掉头发是怎么回事，掉头发于日常生活习惯有什么关联。

一、过度使用空调

空调里吹出的热风和冷风都可能会成为脱发的元凶，长时间使用空调会导致空气干燥，同样也会是造成脱发的原因。过度的使用空调甚至会造成白发的产生。

二、过度减肥节食

头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其中含有锌、铁、铜等微量元素，而依靠仅仅吃素食来减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，会导致蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而造成脱落。

三、长时间的、频繁使用电脑

平时注意观察，可发现从事电脑工作的人患有脱发者居多。这类人使用电脑的时间较长，会使大脑的兴奋性持续增高，致使与头发生长相关的内分泌系统发生紊乱，导致头发的营养供应出现障碍，从而使头发更脆更易脱落。

四、常食辛辣、油腻的食物

因经常食用一些油脂性大的食物，使得皮脂腺活动变得过于旺盛而阻塞毛囊的通畅;常食辛辣的食物会造成发质变干;而常吃甜会给细菌提供良好的繁殖条件，使得细菌繁殖加快。这些因素都会直接的、间接的对头发造成伤害，日积月累，便会导致脱发的发生。

五、经常服用避孕药

避孕药里含有的雌性激素和孕酮，服用后会引发一种假性妊娠，使得头发短期内表现的乌黑浓密。一旦停服后，体内雌性激素水平会突然下降，便会产生如同正常产妇产后脱发的一般的现象。不过也有女性在服用避孕药时即出现大量脱发的现象，这主要是因为没有同时服用适量的维生素，造成体内维生素C、叶酸及维生素B12缺乏所致。