手部发生皮肤过敏的原因有什么

皮肤过敏在生活中发生已经是一件非常常见的事情了。每个人的体质不同对过敏的事物肯定也不一样。而且它的发病部位没有固定性，可以全身也可以局部。

专家介绍，长期接触外面的皮肤容易感染细菌，更容易发生皮肤过敏的现象。手就非常容易发生过敏现象。手被称为“人的第二张脸”。由此可见手的重要性，人际交往、工作中是非常重要的。所以一定要保护好自己的手。下面，专家介绍手部容易过敏的原因和预防方法。

手部为什么容易过敏呢?

1、换季性皮肤敏感:有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题:发干、瘙痒、脱皮、起红斑等.皮肤敏感与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关.易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

2、患者本身具有的过敏体质,这在皮肤过敏中起主导作用。内在环境的不稳定可诱发或加重皮肤过敏的病情，如慢性消化系统疾病、精神紧张、情绪变化以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等。本身具有过敏体质的患者最好到正规的医院进行过敏原检测，远离过敏原，才能更好的远离这种疾病。

3、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。出门的时候最好适当的擦拭防晒霜和隔离霜，保护好皮肤，防止紫外线照射，发生过敏现象。

4、食入式过敏原如牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉、海鲜、动物脂肪、葱、大蒜等。对于饮食一定要合理，最好做过敏原检测，了解哪些食物吃了容易发生过敏，远离这些食物，保护好自己。

5、天气变化：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易引起皮肤过敏。要加强对皮肤的锻炼，学会适应各种天气，方式皮肤过敏。

皮肤过敏可大可小，会有剧烈的瘙痒感，非常折磨人，瘙痒还不能抓，是非常痛苦的事情，严重危害到了患者的身心健康。那么，要如何才能预防这种病呢?下面，专家详细介绍。

如何预防皮肤过敏呢?

1、在饮食上注意

多吃一些水果、蔬菜，适当的饮用果汁、矿泉水、茶水等等，对于易致过敏的虾蟹等应禁食。饮食一定要合理，很多人都会海鲜过敏，及时到正规的医院进行过敏原检测，了解哪些食物吃了会发生过敏现象，就远离这些食物，可以避免发生食物过敏的现象。

2、保证充足的睡眠

由于皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤休整的最佳时段。有规律的生活，保证规律的作息时间，防止发生内分泌失调的现象。

3、远离过敏源,加强锻炼增强免疫力.户外活动增多的春日,一定别忘了给皮肤足够的保护,远离过敏源.尽量少让皮肤暴露在外,以避免皮肤表面接触到花粉等物质.房间注意通风透气,勤洗晒被褥,降低螨虫、真菌等在空气中的浓度。

4、预防皮肤过敏要避免接触可引起过敏的物品。注意饮食，不要过量饮酒、吸烟和吃海鲜等，以免食物刺激引起过敏。还要保证睡眠，生活要有规律。春季万物复苏，皮肤敏感的人要避免花粉刺激。

皮肤过敏是非常容易发生的，而且也容易去掉，吃一些抗过敏的药物，可以很好的治疗疾病。虽然药物可以治疗疾病，但是长期吃是非常不好的，有些药物中含有激素，过量食用会崔胖的，对身体非常不好。一定要及时到正规的医院进行治疗。