易皮肤过敏的护理方法有哪些

过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏源）的一种不正常的反应。当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种，有些过敏甚至查不到过敏源。过敏性疾病的发病率大约占人口的20%，从新生儿到中老年人各年龄阶段都有发生，没有明显的性别特征，但有明显的遗传特征。

易皮肤过敏皮肤的护理

（1）常用冷水洗面。增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应。可先用温水（20℃—30℃）。再逐渐降低水温。使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

（2）使用天然植物制成的护肤品。如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜。因皮肤对其易发生过敏。

（3）使用新的护肤品时。先在前臂内侧或耳后涂少许。观察48小时后。如果局部出现红肿。水疱。发痒等。说明皮肤对该护肤品过敏。绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用。平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

（4）对寒风和紫外线过敏的皮肤。外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩。防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽。面部皮肤涂防晒霜。防止日光曝晒。

（5）晚上护理皮肤时。应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

（6）定期到美容院做皮护。对改善皮肤的条件。增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

护理程序：

1.用防敏感洗面奶洁面。

2.不作离子喷雾。若喷只可作远距离。短时间的喷雾。

3.用离子导入机导入敏感精华素。

4.做防敏感面膜（为冷膜）。

5.拍收缩水。

6.涂防敏感面霜。

皮肤过敏要注意什么

第一，敏感性皮肤不宜去掉角质。这是因为，角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂性洗剂。对于磨砂膏、***皮膏等产品更应敬而远之。

第二，敏感性皮肤日常应加强防护。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮肤上，而是要在擦上基础保养品之后，再涂抹防晒产品。

第三，敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的基础保养品。

第四，敏感性皮肤还不能过分滋养。这是因为，现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、好效果就是高风险、高敏感。因此，这类皮肤的人在使用保养品（尤其是精华液之类高浓度的活化品）时，应先将其稀释一半后再使用，才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方。

最后，还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，然后再使用低敏系列产品，在减低伤害后，说不定皮肤会自行恢复健康。