做好减缓皮肤过敏的护理

皮肤过敏是很常见的一种皮肤病，首先针对皮肤过敏我们要做好日常护理，日常护理对于治理皮肤过敏有很大的帮助。那么日常该如何护理呢?

护理皮肤过敏

（1）晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

（2）使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

（3）使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

（4）对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

（5）常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

（6）定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

学会皮肤过敏的护理常识，能有效减轻皮肤过敏现象。

生活影响皮肤过敏

衣：在现代生活中，用化纤、尼龙、羊毛、玻璃纤维等原料制作的衣物千姿百态，光彩夺目。但临床医学资料表明，这些衣物极易导致皮肤过敏，引起皮肤瘙痒、红肿、疼痛等。另外，近年来流行羽绒服、羽绒被等，更易引起过敏性哮喘和皮炎。

食：现代生活节奏加快，为使人们生活方便，食品深加工技术广泛应用。许多成品、半成品、方便食品、速成食品等应运而生，而这些食品在制作过程中，化学添加剂大量增加，食品调味、防腐、保鲜、着色等化学制剂都是引起过敏的危险物质。另外，近年来人们时尚“尝鲜”也增加了过敏性疾病的机率。

住：现代居室追求豪华的装饰，而装饰材料中的水泥、石灰、油漆、涂料、塑料、沥青、壁纸以及燃烧废物等，含有复杂的对人体健康有害的毒性和过敏性物质，这些物质通过呼吸道和皮肤的吸收进入人体，导致过敏性疾病的发生。

行：现代生活中，人们出差、旅行、度假等机会增多。活动地域不断扩大，有的人对新的生活环境很不适应，往往导致过敏反应的发生，出现皮炎、腹泻、哮喘等一系列症状，这就是民间常说的“水土不服”。

用：现代化妆品日新月异，品种繁多，成分复杂。色素、香料、表面活性剂、防腐剂、漂白剂、避光剂等都是引起接触部位过敏的重要物质。电视机、录像机、电子游艺机等的荧光屏表面会产生静电荷。它对空气中的灰尘及微生物有吸附作用，若观看节目时间过长或离荧光屏太近，这种微生物和变态离子就会沉着在人的皮肤上，可能导致皮肤过敏。