秋天临近,因气温降低,人体为了保证散热的减少,皮肤的毛细血管床部分关闭,皮肤的血流量减少,汗液、皮脂的分泌也随之减少,皮肤的湿度下降,表现为皮肤干燥,而干燥更易导致皮肤的瘙痒。另外,很大一部分年轻人,尤其是白领阶层和幼儿人群,每日洗澡成了他们的必修课,甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉,皮肤越显干燥,也越容易出现瘙痒。
天气一天天干燥起来,很多人发现自己皮肤也变得日益紧绷、发干,瘙痒难忍,总忍不住想用手去抓。一到晚上,瘙痒部就似蚂蚁在爬,无法忍受,越抓越痒,越痒越抓,甚至抓出血印子。那么皮肤瘙痒除了接受正规的治疗之外,生活中还需要注意哪些事项呢?
一、过度搔抓
瘙痒是皮肤病最常见的临床症状,皮肤痒了就会产生搔抓的欲望,一点儿不搔抓是不现实的,但是过度搔抓会加重皮肤病。患者为图一时痛快,用力搔抓皮肤瘙痒处,直抓到皮肤出血为止,结果是越抓越痒,越痒越抓,形成恶性循环。其实,过度搔抓可导致许多皮肤病加重,比如可使神经性皮炎的病变皮肤逐渐粗糙、肥厚;可使急性湿疹进一步扩散,加重渗出。所以,皮肤病患者在治疗的同时,一定要管住自己的手,尽可能避免搔抓,瘙痒剧烈时可及时服药或涂药止痒。
二、滥用药物
因滥用药物而导致皮肤病加重的现象比比皆是,如外用皮质类固醇治疗手癣,结果导致皮疹范围越来越广泛;面部脂溢性皮炎长期外用激.素,引发了顽固难治的激.素依赖性皮炎;急性糜烂渗出性湿疹滥用軟膏类制劑,导致皮疹扩散、渗出加重。
三、使用碱性洗涤剂
手部皲裂性湿疹患者有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵洗手的习惯。其实,这些洗涤用品容易导致皮肤更加干燥,使皲裂、瘙痒加重。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌,使皮肤更干燥,从而加重瘙痒。因此,这类患者可试用含油脂丰富的香皂。
四、热水烫洗
患者为图一时之快而用热水烫洗皮疹,虽然这样能解一时之痒,但过后会加剧瘙痒,尤其是急性湿疹等皮炎,热水烫洗能使毛细血管通透性增加,促进过敏物质大量释放,导致渗出和糜烂加重,使病情恶化。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和急性皮炎患者也是不适宜的。
五、饮食不节
一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品,如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等,而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病,或使其症状加重。因此,对过敏体质者来说,饮食宜清淡,可适当吃些水果,补充多种维生素。
通过上述介绍,相信患者对于皮肤瘙痒需要注意的事项也有了一定的了解。皮肤瘙痒尤其是老年性皮肤瘙痒症面对顽固瘙痒的纷繁表现,要提高警惕,先自我辨别,以排除由各种疾病引致的瘙痒,必要时应做有关检查,以详细鉴别,在积极治疗原发病变的同时,可服用药物对症治疗。
获得性面部皮肤衰老症疾病类型该病是一种罕见的发生在弹性组织的系统性疾病,有遗传性及获得性两个亚型,后
全身性瘙痒症的外因与环境因素(包括湿度、季节、工作环境中的生物或化学物质刺激)、外用药物、用碱性强的
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