灰指甲该怎样护理

灰指甲是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的，病变始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形态异常。灰指甲容易复发，春冬季节容易复发或加重，而夏秋季多缓解。灰指甲易传染，引起灰指甲的因素很多。那灰指甲该怎样护理呢?

1、勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，夏季灰指甲护理注意事项防止压迫趾甲扎入甲沟。

2、定期推专长部，促进血循环，血循环不良不但使两手出现斑点、青紫，指甲也呈青色，充分推拿，加强血循环，使血活动到两手和甲床，使之规复康娇光芒。

3、少戴假指甲，因真假指甲之间方便埋没污垢，给细菌繁殖提供笔件，并且真指甲永劫刻被覆盖在假指甲下，会变的脆弱易折断。

4、穿鞋选择大小肥瘦适当、合适轻便的鞋。由于高跟鞋或小码（比较挤）的鞋构造问题，穿上后，将使得脚部前掌受力增大，5指相互挤压，容易造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现，当指甲的健康受到影响，间接的，感染灰指甲的几率将大大提高。

5、保持指甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺。

6、不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲。

7、脚底、趾间痒尽量不要用手抓。

8、定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。

灰指甲是由真菌感染甲板所致，真菌可产生约150种不同毒素，有不少毒素可致癌。另外，灰指甲影响人整体美观，危害健康，损害自身形象。患者要及早治疗灰指甲。