青春痘患者洗脸注意哪些事项

青春痘常见于青年男女，在医学上叫痤疮。对每个人来说洗脸很重要的，尤其对于青春痘患者，正确的洗脸方式可以不刺激痤疮，从而避免痤疮再次复发。那么，青春痘洗脸时要注意什么呢?我们一起跟随小编了解一下。

青春痘患者洗脸的注意事项：

1、洗脸注意：不要用热水洗脸，因为热本身就是刺激，会使皮脂腺增加分泌量，蒸脸的原理也是相同的。不要用过多油脂的护肤品，洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品，这样外来的加上“自产”的油脂，不一会儿又是一脸油光，皮脂腺出口又塞住了，因而青春痘又会出现。

2、洗面乳的选择：青春痘患者的毛囊漏斗部角化过程增强，其细胞膜致密增厚不易脱落。青春痘患者皮肤中的游离脂肪酸度较高。而且长青春痘和遗传还有一定的关系，一般家庭式的青春痘患者也是很多的。所以要根据自己肤质来选择适合自己的洗面奶。并不是越去油越好的。

3、洗脸方法：要经常清洗，但油性皮肤青春痘患者的洗脸的方法一定要注意。正确的方式是以23度左右的温水将脸拍湿，将洗面乳在手掌中搓揉，尽快以冷水冲掉。这是最简单、经济的去油保养方式。

4、清楚的你患者应保持皮肤的清洁，以免细菌滋生，导致青春痘恶化，应每天早晚用温水洗脸，避免过度洗脸，以免刺激皮脂分泌，导致症状加重。

5、在水温控制上，通常使用与体温差不多的温水就可以了，但注意一定不能用热水，因为热本身就是一种刺激，会使皮脂腺分泌得更快。

6、在洗脸的时候，最好使用流动的水，而且一定要清洁彻底。一旦脸上遗留下些清洁品的残渣，其中所含的碱性物质就会刺激脆弱的脸部皮肤，可能导致痘痘更严重。

7、刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痤疮肌肤专用的润肤露效果最佳。即使是炎热夏季，痤疮肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。

8、在洗脸的水温的控制上，通常使用跟自己体温差不多的温水就可以，太热的水只会刺激皮损，导致恶化。

9、养成良好的生活习惯和饮食习惯。比如，要保证足够的睡眠，不要熬夜。饮食上应该注意以清淡为主，多吃蔬菜、水果，少吃脂肪多的食物、糖类和刺激性食品，辛辣的、油炸的食品一定要少吃。

10、洗脸之后要尽快保湿，以免皮肤由于干燥而分泌大量油脂。选择成分简单，功效单一的保湿产品，例如甘油就很合适。尽量避免使用成分复杂或特殊功效的化妆品。

以上就是对青春痘患者洗脸注意事项的全部介绍。青春痘患者要注意脸部的清洁工作，一定要做好，及时清理掉脸部多余的油脂，防止造成毛孔堵塞的情况发生。