治疗斑秃的注意事项

斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。斑秃的病变处头皮无任何异样，只是毛囊孔无生发功能，亦无炎症及自觉症状。通常来讲斑秃的病程经过很缓慢，但是发病很快，发病后，持续时间较长，可自行缓解和复发，无瘙痒疼痛。发现后应当及时治疗，以防症状面积扩大。

那么治疗斑秃时应该注意哪些事项呢?

1、改善自己的心情，消除精神上的负担，减缓紧李的工作节奏，建立有规律的生活习惯。

2、重视头发的保健和护理，洗头不要太频繁，局部用“约”以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。不要滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风，尽量不染发。

3、饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。斑秃是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制订食疗方案。

4、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。如果注意了上面所述的十条，会消除脱发带来的烦恼。

5、可以采取饮食疗法，多吃一些镇静安神的食物，如百合、莲子、酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白质的补精益血食物，如海参、核桃仁等。不宜多吃刺激性、糖类和脂肪类食物，如辣椒、大蒜、咖啡、咖喱、白酒、芥末、油炸食物等。