那些是护理痤疮的知识

痤疮疾病在我们的生活中随处可见，它对患者的危害很大，因此加强对痤疮的认识十分重要，尤其是大家一定要了解更多关于护理痤疮的知识，这样能够使痤疮症状消退的更快。针对这一情况，北京同春堂皮肤病研究院的专家为大家介绍了以下护理痤疮的知识。

专家指出，痤疮的预防和护理都十分重要，大家在生活中应注意以下几点：

1、平时应注意保持大便的通畅，这样可有利于排毒。

2、经常接触面部的生活用品，比如枕巾、床单等要保持清洁。

3、平时应养成每天运动的习惯，有利于预防痤疮。

4、避免有长期的不良情绪。

5、及时清除面部的油脂。

6、吃海带可以预防痤疮，青少年经常适量地食用海带，可有效预防痤疮。

7、要正确的洗脸，处于青春期的人们的油脂分泌比较旺盛，这就比较容易堵塞毛孔，出现痘痘，因此要正确的洗脸，可以先用较热的水洗，清除面部的油脂，然后可再用冷水洗，这样可以收缩毛孔。