有利于青春痘痊愈的护理措施有什么

有利于青春痘痊愈的护理措施有什么?很多青春痘患者在一觉醒来，看着镜子里的自己，满脸痘痘，甚是懊恼。于是这些患者就把这些青春痘一颗颗挤掉，而这种做法是治标不治本的，而且其还容易致使青春痘的症状加重复发，最终后悔的还是青春痘患者自己。有利于青春痘痊愈的护理措施有什么?

注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

注意皮肤的清洁：油性皮肤的人可以在早晨或睡觉前使用中性偏碱性的香皂或仅适合油性皮肤的洗面奶洗脸，洗脸时要使用温水，多按摩几下，彻底清理掉当天的灰尘，油垢。每天洗脸次数以2至3次最佳。

饮食宜清淡：不要吃一些辛辣刺激性食物，还要注意一些脂肪高，油炸类食品，咖啡和白酒。多吃一些蔬菜水果，保持大便通畅。

不要用手去挤压粉刺：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

坚持体育锻炼：这样可以可促进新陈代谢，对痤疮的预防以及治疗都有帮助。平时还应注意避免有很大的心理压力，不要经常熬夜。

有利于青春痘痊愈的护理措施有什么?以上就是每个青春痘患者都该做到位的一系列护理措施了，患者们只有在做好以上护理措施的基础上，再结合科学的治疗方法，才能将青春痘彻底治好。