炎炎夏日游游泳本是一件很惬意的事。但是对于银屑病患者来说,不得不谨慎些。毕竟银屑病患者的皮肤很特殊,和常人游完泳后不太一样。银屑病的患者的皮肤一定精心特殊处理,以免造成不良的后果。不要让好事变成坏事。而且适当的游游泳对患者来说也有一定的好处,这个是不必要担心的。
其实对于银屑病人可以适当的游泳的,因为海水里含有一些矿物质的,对银屑病患者来说是有帮助的,可以使鳞屑软化,促进皮肤的血液循环,降低神经兴奋性并达到镇静止痒作用,且能改善全身的循环状态及新陈代谢过程。不过他不能使皮损消退的,只能对牛皮癣起辅助治疗的,不过海水不干净也不卫生的,患者要特别的注意,不能停留的太久。
银屑病人预防措施要做好,游泳时需要注意以下几点:
1、游泳前进行适当的热身运动,牛皮癣患者在入海前一定要做足预备运动,以免如水后抽筋,最有效的即脚趾运动。
2、银屑病患者游泳的时间不能太长,游泳的时间太长会使肌肉疲惫、乳酸聚集过多,轻易导致抽筋。所以牛皮癣患者游泳时间最好操控在一个小时之内,适时的上岸休息下及补充下水分。
3、银屑病患者游泳后要合理的淋浴,以便除掉残留在皮肤上的氯或是化学品。淋浴后也宜用柔软轻擦皮肤,力道一定不要过重,然后途一些适合用的润肤露和是防晒霜。以达到滋润和防治晒伤。
还有一种情况就是身体的下部分血液循环不好,这种情况就要坚持泡澡,如果能坐浴的话会更好,洗澡的时候可以
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