夏季头部牛皮癣患者防范诀窍

在炎热的夏季，人们经常出汗，尤其是头部有银屑病症状的患者，更是倍受折磨，夏天多暑多湿，牛皮癣患者经常会出现头沉重、抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好等症状。因此夏季治疗牛皮癣需注意祛湿热。

牛皮癣的病根在于肝阴虚，是肝脏出了问题，而头部是肝经的交汇处，因此在选择头部牛皮癣的治疗方法时一定要从病根肝阴虚入手，从根而治，以达到标本兼治的目的。

头部牛皮癣患者可通过吃一些动物肝脏、蛋黄、奶类和蔬菜等，以补充维生素B2、B6成分，因为维生素B2具有治疗皮炎的作用，而维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。适当的摄入碱性食物能够有效中和体内过多的酸性物质，不但有利于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落。

头上长了牛皮癣在治疗的同时要注意加强护理，护理可以辅助治疗牛皮癣，牛皮癣患者按摩头皮有促进头皮血液循环、疏通经络等功效，可起到开窍宁神、清心明目、益气醒脑的作用。头部牛皮癣在洗头、梳头时一定要注意，不要用力抓，洗头时避免使用刺激性洗发水，洗完头后一定要吹干。

夏季治疗牛皮癣注意睡眠，夏天昼长夜短，很多牛皮癣患者睡得晚，起得晚，把生物钟打乱了。因此夏季治疗牛皮癣需注意调整睡眠。只有保证充足的睡眠，才能维持身体各项机能正常运转。夏季牛皮癣患者睡眠养生要顺应自然界阳盛阴虚的规律。早起、午睡，可以弥补睡眠不足。建议成年人每天保证7小时高质量的睡眠。

以上想大家介绍了头部牛皮癣在夏季如何的防范和治疗。由于夏季阳光强烈，头部又裸露在外。对于防治很有难度，所以建议患者要注意。