牛皮癣病人怎么预防电脑辐射

电脑辐射虽然不能直接诱发牛皮癣的复发，但会对人体皮肤造成一定得伤害，电脑辐射使屏幕静电吸附很多灰尘颗粒，长时间面对，会使皮肤生斑和增加皱纹，降低皮肤的免疫力。经常玩电脑的人还市场熬夜，熬夜会严重影响身体健康。尤其对牛皮癣患者来说，熬夜使人体免疫力下降，从而引发病情的复发。因此，我们要平时在饮食上多加注意，从而增强免疫力。

一、喝绿茶可防电脑辐射，电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。

二、技术人员介绍说，电脑辐射是不可避免的，但可以减少。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。另外，电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力最大，开机时应远离显示屏

三、注重工作环境的空气流通、提高湿度。电脑辐射损伤皮肤，用完电脑要洗脸。合理安排时间，不要长时间连续在电脑前工作，注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生

牛皮癣是一种全身的皮肤病，诱发因素很多。我们只要做到以上这几点，电脑辐射就会不会对我们的身体造成太大的伤害。牛皮癣患者更要注意平时的生活习惯和饮食习惯，以防病情复发。