该如何预防灰指甲

在我们日常中灰指甲已经十分常见了，它不光影响人们的外观，还对人们的生活习惯产生影响，严重时可能会影响人们的心理健康，那么我们该如何预防灰指甲呢?

1.要治疗手足癣，如果灰指甲治愈好了，手足癣还没有治，那就要抓紧治，如果不治的话，真菌会可能会再次感染到指甲。

2.要注意防止受伤，再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发，只不过这种情况一般不多。

3.不要碰到那些化学物质，比如汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质，这些物质会改变甲板表面的酸碱度和防御能力，而导致灰指甲的复发。

4.如果自身还有其它的疾病，所引起的营养不良，也会使得甲板的抗菌能力下降，也会使得灰指甲的再次复发，因此平时饮食要注意协调，不要挑食、偏食。

对于灰指甲我们不要过于担心，并不是治不好的，预防灰指甲，不要让它降临到我们身上。