毛囊炎疾病食疗方法有哪些

毛囊炎疾病是我们日常生活中多发皮肤疾病，尤其是男性患者最为多见，任何年龄都可能发病，症状就跟痤疮有些类似，发病后会起好多小疙瘩，一般会成片的长。会有疼痛感和刺痒感，尤其是好长在头部。不仅疾病影响美观还对健康带来威胁。那么对于毛囊炎这种疾病在饮食上我们应该怎么注意呢?下面就来了解一下毛囊炎的食疗方。

⒈多吃含维生素A丰富的食物:含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

⒉多吃些含维生素B2丰富的食物:含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

⒊多吃含维生素B6丰富的食物:含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。⒋多吃含锌丰富的食物:含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

⒌多吃清凉食物:清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等

毛囊炎食疗（仅供参考，具体需要询问医生）：

1）冬瓜薏苡仁汤

[原料）冬瓜200一400克，薏苡仁30一50克，精盐适量。

[制法]将冬瓜洗净切块，与洗净的薏苡仁一同入锅，加水适量，煮汤，加精盐调味即成。

[吃法]饮汤吃冬瓜，分数次吃完，隔曰服用1剂，连服3一5剂。

[功效]清热解目，健脾利尿。适用于各种毛囊炎，适用于各种疖病，对湿热型患者较为适宜。

2、绿豆荷叶

[原料]绿豆50克，鲜荷叶1张，冰糖适量。

[制法]将鲜荷叶洗净切碎，加水适量，煎煮15分钟，去渣取汁，加入洗净的绿豆，一同炖烂，加入冰糖调味即成。

[吃法]日服1次，连服7曰。

[功效]清热解暑，除烦止痒。适用于各种毛囊炎，尤其适合患者夏季食用。

3、二豆百合猪肉汤

[原料]猪瘦肉500克，绿豆30克，赤豆30克，百合30克，精盐、麻油各适量。

[制法]将猪瘦肉洗净切成块。绿豆、赤豆、目合洗净，用清水浸泡30分钟，再与猪肉块一同放入汤锅内，加清水适量，用大火煮沸，改用小火炖至豆烂，加入精盐调味，淋上麻油即成。

[吃法]当菜佐餐。

[功效]养血活血，凉血解毒，利水消肿，泽肤除斑。适用于各种毛囊炎，对阴虚湿热型患者较为适宜。

4、苦瓜猪瘦肉汤

[原料]鲜苦瓜200克，猪瘦肉100完，精盐适量。

[制法]将苦瓜洗净去核切成抉，猪瘦肉洗净切成片，一同放入锅内，加清水运量烃扬，肉熟后加精盐适量调味即成。

[吃法]饮汤，吃肉和苦瓜。

[功效]除热，明目解毒。适用于各种毛囊炎，也适用于各种疖病，尤其适合患者在夏季食用。

上文中介绍了关于毛囊炎的食疗方和饮食注意，希望毛囊炎患者能够尽量做到。俗话说的话病从口入，如果我们能在日常生活中的饮食上多加一些注意，一定可以避免很多疾病的发生，所以饮食无论从对疾病的预防以及治疗上都是一个很重要的环节。