甲沟炎的食疗方法有哪些

甲沟炎是发生在脚趾甲和手指甲周围的一种常见疾病，尤其是女性因为爱画指甲及癌穿高跟鞋等都会出现甲沟炎的发病。甲沟炎发病初期只是会出现稍微的疼痛，但是随着病情的发展，还会发生红肿和化脓等现象的出现。那么甲沟炎除了治疗以外，有什么饮食疗法吗?下面我们就来了解一下甲沟炎的食疗。

甲沟炎患者营养与饮食疗法

高蛋白饮食

高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果

水果和蔬菜应占每日饮食的50%。补充曾养素

①蛋白质（含各种单一基酸）氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

②维生素A或维生素A乳剂用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。

③啤酒酵母含各种必需营养素，并富含蛋白质。

④钙及镁及维生素D它们是指甲生长所必需的营养元素。

⑤明胶指甲的基本构成物。

⑥铁质缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

⑦L-半胱胺酸和L-甲硫胺酸含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。

⑧硅（燕麦杆茶及木贼）是头发、骨骼及指甲所需之物。

⑨维生素B添加核黄素（B2）、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

⑩维生素C用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

苎麻根赤小豆炖鸡

原料：乌鸡300克、苎麻根3克、赤小豆30克

调料：盐3克

做法：

1、乌鸡切块，入沸水中氽烫后捞出;

2、苎麻根洗净、切片;赤小豆洗净;

3、将乌鸡、苎麻根、赤小豆放入锅中，加入适量清水，大火煮开后，转用小火慢炖;

4、炖煮至汤熟时，加盐调味即可。

发病时应禁饮酒或食辛辣刺激食物。少食厚味食物。早期强调并提倡清淡可口的素食。因素食能提供最天然最易消化，最能直接吸收之营养素。如素食配制合理，人体所需要的糖、脂肪、蛋白质这三大营养要素都非常丰富，足够人类机体的合理需要。因骨与软组织的修复又离不开维生素、微量元素与宏量元素和具有保护作用的植物荷尔蒙、纤维质等。素食中所含碱性物质最丰富，如在体内最活跃的钙、钾等离子，水果之中含量很高。

了解了上面文章中介绍的一些甲沟炎的饮食注意及食疗方法，如果我们在日常生活中发生了甲沟炎疾病，那么除了配合医生积极的治疗以外，在饮食上我们也是要相当注意的。这样对治疗也有所帮助。