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脂溢性皮炎该如何进行护理和预防

很多的专家都在表示,大多数的患者换上脂溢性皮炎这种疾病,主要是因为在日常生活中,没有对自己的皮肤做好护理工作,从而导致这种疾病的日益高发,如果大家想要远离这种疾病的话,也应该要做好生活中的科学护理工作,尤其是饮食特别重要,下面我们就来了解一下对于这种疾病的饮食调理方法吧!

护理:合理饮食

宜食:富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

忌食:1、辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

2、油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。

脂溢性皮炎的防治方面,要注意以下几个方面:

第一,生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂、多糖饮食,忌食辛辣、酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠。

第二,药物内服治疗。可用维生素B6、B2或复合维生素B,烟酰胺等。瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药,炎症明显或继发感染可用抗生素如四环素或红霉素。

第三,外用疗法以去脂、杀菌、消炎、止痒为治疗原则,常用的药物有硫磺、雷锁辛、煤焦油、水杨酸、硫化硒、咪唑类等,可按不同部位不同发病情况选用不同剂型。建议可以到正规医疗机构的皮肤科治疗。

专家为我们介绍了对于脂溢性皮炎的一些防治方法,除了要在日常生活中注意调节自己的饮食,多吃新鲜的瓜果蔬菜之外,还要避免精神过度的紧张,避免局部的抓挠保证生活规律而充足的睡眠,并且定期按照医嘱进行服药,这样才能让自己尽快的恢复健康,避免对皮肤造成伤害。

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