痤疮的相关食疗办法会有哪些呢

当前来看痤疮属于多发的一种皮肤疾病了，很多的人在出现了痤疮的症状之后，会给他们的皮肤带来侵害，也会困扰到日常的生活，痤疮的出现不但要积极的治疗，而且要注意饮食方面的调理，来认识一下痤疮的食疗办法有哪些呢。

痤疮的食疗办法：

一、香蕉荷叶山楂汤，香蕉2只，山楂适量，荷叶1张。用剪刀将荷叶剪成小块，香蕉切段，把山楂洗净备用。在锅中加水适量，然后熬制，直到将水熬到五分之二。最后就是食用，将香蕉汤分两次食用，这对痤疮的治疗和肌肤养护有重要作用。

二、白芷芦荟膏，白芷、芦荟、白凡士林、醋各适量，先将白芷水煎2次，然后浓缩取其汁适量，在里面加醋和白凡士林适量，再将芦荟研成细粉，加入拌匀即可。用温水将病灶部位洗净，将调制的汁液涂抹在患处，这种膏有清热解毒的作用。

三、白果仁外用，痤疮饮食疗法还提供了一种更加简单的治疗方法，方法是取白果仁适量，每晚睡前用温水将患部洗净，然后用切片的白果仁，反复擦拭患部，边擦边削去用过的部分，这一方法可以起到解毒排脓的作用。

四、丝瓜藤水，在丝瓜藤生长旺盛的时期，将离地面1米以上的茎剪断，然后把根部剪断部分插入干净的瓶中，注意不要让藤接触瓶底，用胶布封住瓶口，这样放置24小时，藤茎中有清汁滴出，用得到的丝瓜藤水擦拭患处，这对痤疮粉刺的治疗比较有帮助。另外，再为患者朋友推荐一种药物治疗方法，口服红霉素片和外抹红霉素，药物的使用剂量应根据痤疮的严重程度决定，并随时间推移逐渐减少用量，由口服改为外抹。

痤疮的预防办法：

1、饮食宜三多三少。饮食和痤疮的发生相关，油腻和刺激性食物常会加重痤疮的病情。痤疮患者平时饮食宜三多三少：多吃水果、蔬菜，清淡饮食，以减少皮脂分泌。少吃油腻食物，如脂肪、肥肉等，以减少油脂的摄入;少吃辛辣刺激食物，少吃糖;勿自行挤压痤疮皮疹，以免痤疮炎症加剧。

2、从中医的角度看。饮食不节，气机不畅，宿食粪便在肠内滞留过久，秘结不通，体内毒气难以及时排出体外，毒气湿热积久上蒸于肺，发于颜面则形成痤疮，并易感染。而经常服用泻药会使大肠产生依赖性，降低自身的排便功能，恶性循环，形成依赖性便秘。除了药物治疗外，还要做到4件事：1）多喝水———每日清晨1杯，白天4杯，晚上1杯;2）多纤维素食———多吃蔬菜、番薯、玉米等，不吃油炸辛辣食品;3）多活动———睡前和晨起揉腹约3分钟，作收缩提肛2分钟。4）不熬夜。

3、痤疮的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关。痤疮最基本、最始发的皮疹是粉刺，粉刺有两种，一种是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩;另一种为开放性粉刺即黑头粉刺，开口处有个黑点。最重要的还是治疗和美容方法不对使得痤疮反复发作治疗痤疮的方法很多，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用面膜治疗，效果颇为显着。

4、精神、心理因素很重要不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。讲究个人卫生洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

痤疮疾病的食疗办法就是上述中的知识了，痤疮会经常的出现，并且严重的伤害到了我们的皮肤健康，希望朋友们能关注自己的皮肤变化，需要正确的了解痤疮的知识，当皮肤出现了痤疮的症状之后，疾病的治疗必须要及时才可以。