出现了过敏之后,不要经常的用手触摸患处。避免导致患处摩擦,造成感染,而且,在饮食方面也要注意些事项,做到营养均衡。多吃一些清淡的食物。很多的患者不了解自己的饮食方法,今天我们一起看看皮肤过敏患者如何进行饮食?
皮肤过敏吃什么水果之杏桃
有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油,这种成分可以镇定神经,并可以促进肌肤的愈合能力。
皮肤过敏吃什么水果之柠檬
堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以软化及清洁皮肤,并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。
皮肤过敏吃什么水果之苹果
将一个苹果去皮切片或捣成泥取汁,敷于脸部,15分钟-20分钟后取下。苹果有收敛、爽肤的作用,常用可使皮肤细滑、面斑减轻。适合中性皮肤。
皮肤过敏吃什么水果之猕猴桃
将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部,15分钟-20分钟后取下,将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C,能参与胶原蛋白的形成过程,对保养肌肤、防止老化起重要作用,是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。
皮肤过敏吃什么水果之荔枝
荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。
皮肤过敏在饮食上应该注意什么。
一、对于牛奶、蛋、豆类等高氨基酸的食物过敏者
患者需要减少其加工制品的摄取,并与营养师讨论口腹上的替换选用方式,由于这些食物为主要氨基酸来源,若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的。
二、对于海鲜过敏者
(如带壳的海鲜虾、蟹、贝颣),应减少此种食物的选用.而不新鲜的鱼类会开释较多社团氨,不单容易造成过敏,也可能会有食物中毒的安全性挂念.所以应加意选用新鲜的鱼类。
三、对于加工食品过敏者
如添加二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等,可能会造成气喘病人的过敏发作.所以应找出造成过敏的食品,并停止食用.
温馨提示,对于患者而言,一定要做到营养均衡,粗细搭配合理,多吃一些豆制品和新鲜的水果蔬菜,但是,不要吃太多的海鲜食物,以免导致食物过敏,而且也要注意多喝水,保持胃肠功能,避免便秘。
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