皮肤过敏的内在原因和外在原因

随着我们年龄的不断增长，人们的各项机能在不断变化的同时，皮肤的保护功能也会随之减弱，在这种情况下，如果皮肤长时间的暴露在空气或是阳光中，那么就有可能会因为各种各样的因素，从而导致机体出现皮肤过敏的情况，今天我们就针对皮肤过敏的内在原因和外在原因进行一下讲解。

皮肤过敏的原因分外因和内因：

内因：

1.遗传性、接触性、环境刺激引起的肌肤敏感。表现为紧绷干燥、发痒、有刺痛感、粗糙，易出现红斑。在直接接触到花粉、灰尘、日光、粉末、酒精及化妆品中的某些成份等过敏源时会出现应激反应。

2.本身具有过敏体质，属于特异体质，肌肤比较脆弱，这在肌肤过敏中起主导作用。

外因：

1.遇热、遇冷，发红敏感。肌肤非常薄，容易显现毛细血管扩张。遇热、晒太阳、吃辛辣食品、情绪激动及运动后，都会出现面部肌肤过敏。

2.缺水性敏感肌肤。肌肤干燥脱屑，水油不均衡。肌肤细纹明显，出现松弛老化，使用保湿护肤品时会有刺痛感。在干燥环境中工作和生活饮食不规律的人，容易出现此敏感状况。

3.饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。

如果大家在日常生活中想要避免皮肤过敏的情况，就要注重对自己的皮肤护理，比如在生活中避免风吹日晒，避免使用劣质的化妆品，还要远离辛辣刺激性的食物，做好自己的皮肤清洁，适当的进行体育运动，提高自身的抵抗能力等，这样就可以降低自己出现皮肤过敏的情况。