怎样能有效预防牛皮癣的复发

牛皮癣一种常见的慢性皮肤病，较易复发，冬春季节严重，夏秋季节可缓解。怎样能有效预防牛皮癣的复发，要树立战胜疾病的信心，保持平和、安静的心境。大家需要了解以下几点：

保持乐观的情绪

由于牛皮癣较易复发，不好根治，很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安静的心境是预防牛皮癣复发的一良好方。

适当的休息及运动

锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

养成良好的饮食习惯

不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等发物。

清除病灶

积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

补充维生素

经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

好发季节前做好应对准备

每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。寒冷冬季发病的患者，应经常进行日光浴。

以上就是专家介绍的怎样能有效预防牛皮癣的复发，您是不是有一定的了解了呢。能认识这些，有助于您更好的预防和护理，找到适合自己的治疗方法。积极的治疗合理的护理，争取早日康复。