牛皮癣患者喝茶要注意

喝茶并不是牛皮癣患者的最好选择，尤其是那些本身就没有喝茶习惯的牛皮癣患者，最好在患病期间不要轻易喝茶。对于那些习惯喝茶的牛皮癣患者来说，最好选用一些比较清淡的茶水，而尽量避免即使质量上乘但却过浓的茶水。同时牛皮癣患者喝茶时一定要注意以下几个方面。

牛皮癣患者喝茶要注意

1、牛皮癣患者一忌睡前喝茶：茶水有提神的功效，牛皮癣患者临睡前最好不要饮茶。充足的睡眠对于牛皮癣的恢复很重要，而睡前喝茶会使人精神兴奋，影响睡眠甚至导致失眠，难以使牛皮癣患者保持良好的精神状态。尤其是新采的绿茶，饮用后神经极容易兴奋，失眠会更加严重。

2、牛皮癣患者二忌饭前饭后大量喝茶：牛皮癣患者最好是餐后一小时后再喝茶，且不宜过浓。空腹喝茶会影响消化，甚至引起心悸、头痛、眼花、心烦等“茶醉”现象，严重的还会引起胃黏膜炎。而饭后立即喝茶，容易冲淡胃液，影响食物消化。并且茶叶中含有的大量鞣酸和荤腥食物中的蛋白质发生反应，会合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠道蠕动减慢，容易造成牛皮癣患者便秘。

3、牛皮癣患者三忌变质茶、头道茶：如果茶叶保管不妥，容易因受潮而发霉变质。牛皮癣患者绝对不能饮用变质的茶水，因为这样的茶水中含有大量对人体有害的物质，饮用后会对身体造成很大的损伤，不利于牛皮癣的治疗。此外，牛皮癣患者最好放弃头道茶，因为茶叶中的一些对人体有害的杂质往往会溶解在头道茶中，所以应倒掉头道茶后再续水，这样泡出的茶水才比较干净卫生。

4、牛皮癣患者四忌喝冲泡时间过久的茶：一般人们都要注意避免喝隔夜茶，而牛皮癣患者最应该注意的不是茶水被放了一个晚上，而是被放了多长时间。如果早上7点就泡好的茶，到下午5点才喝，这样的茶水和隔夜茶没有太大的区别，最好不要喝。

牛皮癣患者喝茶时最好现泡现饮，而冲泡时间过久的茶最好倒掉。这是因为茶水放久了不仅会失去其中的维生素等营养成分，而且容易发馊变质，即使是优质茶，泡好后若放置太久，也会因氧化和微生物繁殖而变质。