牛皮癣治疗食疗方之二

食疗，在人们更加注重健康的当代，这个词走进了人们的心里，中医认为药食同源，许多食物也有着一定的治疗作用，现代医学发现在亚健康状态下还能胜过药物的作用，因为不是病患，而药物作用太过，食物则刚好，所以在亚健康状态下能胜过药物的作用。还能在治疗过程中提升治疗的效果。在之前发表的食疗方之一后，再发三种食疗方，以供牛皮癣患者参考。

一、花生赤豆红枣汤

花生：种仁含丰富的脂肪油，油中含多种脂肪酸的甘油酯，其不饱和脂肪酸占80%以上；又含较丰富的蛋白质，多种人体必需的氨基酸；卵磷脂、嘌呤、胆碱、胡萝卜素、维生素B1、B2、E，泛酸、钙、磷、铁、甾醇、三萜皂甙、纤维素。种皮含脂质、甾醇、鞣质等。味甘，性平。能补脾益气，润肺化痰，催乳，滑肠，止血。

红豆：亦称「小豆」、「赤小豆」，在《神农本草经》和《本草纲目》中的正式名称均为「赤小豆」，是一种药食两用的食材。红豆性甘、平，无毒，在传统医学上，主要应用于行水（例如治水肿）、利气（例如去脚气）、健脾等，即具有健脾利水、解毒消肿的功效。

红枣：“一日食三枣，青春永不老”“日吃十个枣，医生不用找”这些俗语虽有稍加夸张的成分但足可见枣的药理作用之大。枣能“补中益气，滋脾胃，润心肺，调营卫，缓阴血，生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，和百药。

二、薏米治疗牛皮癣

薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是罕用的中药，又是广泛、常吃的食物。薏仁重要成分为蛋红质、维生素B1、B2。

1、有害水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为罕用的害水渗湿药。

2、用于头发：它具备营养头发、防备脱发，并使头发光滑柔软的作用。

3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，击消色素雀斑的功效。对面部粉刺及皮肤精糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有呼收能力，其提炼物参加化装品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

4、薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有害于肠胃的呼收，身材常觉疲惫没力质的己，可乙｀吃。强直性脊柱炎薏仁中含有丰富的蛋红质折成酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、精糙不光滑者，长期服用也有疗效。

三、木瓜治疗牛皮癣

木瓜治疗牛皮癣，首先可以改变牛皮癣患者的消化系统，因为它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。如果多吃一些，这些问题就不会在患者的身上出现。