如何预防荨麻疹的反复发作

如何预防荨麻疹的反复发作？荨麻疹的经常性反复，和人们的治疗不彻底有很大的关系，复杂的诱发原因一不小心接触到，病情就会反复，荨麻疹的发生给患者的身体造成很大的痛楚，内心也受到很大的煎熬，为了避免荨麻疹的发生，我们要如何来预防呢？这是很多患者都会关心的问题，下面我们就从几个方面来分析如何预防荨麻疹反复发作。

如何预防荨麻疹的反复发作？荨麻疹俗称风团，是一种常见的皮肤病，表现为皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿性的损害。荨麻疹多数是由于过敏性机理引起的，所以日常要时刻注意防过敏。

第一点，注意饮食，避免诱因，荨麻疹的发病很大一部分是饮食过敏引起。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

第二点，积极治疗原有疾病，这一点或许大家并不熟悉，专家指出说荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起荨麻疹。

第三点，注意药物因素引起的过敏，在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

第四点，注意卫生，避免不良刺激，有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。患寒冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

温馨提示：得了荨麻疹也不要太过慌张，焦躁不安，专家认为保持健康心态，提高身体抵抗力，慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系，因此只要积极的面对，科学治疗，有效预防一定可以让荨麻疹远离我们的生活。