银屑病患者怎么做能预防病情复发

银屑病患者怎么做能预防病情复发，很多牛皮癣患者在患病后，经过一段时间的专业治疗，病情基本都可以稳定下来，但是这时银屑病患者不要觉得万事大吉了，银屑病治疗还远远没有结束。患者在平时的生活中还应注意护理身体，防止银屑病治疗后又复发，这时治疗变得更加困难，那么银屑病患者怎么做能预防病情复发?

银屑病患者怎么做能预防病情复发：

1、少烟少酒

烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C，如果是被动吸烟，维生素C的损耗量更大。维生素C可使真皮内的纤维母细胞增生，还可使其制造的胶原蛋白和弹力蛋白量增多，是防治脸部老化和晒伤的重要物质。啤酒诱发牛皮癣的原因，主要因为啤酒是使用含淀粉原料进行发酵的非蒸馏酒精饮品。

2、保持情绪稳定

精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

3、充足睡眠

很多牛皮癣患者的病情复发和加重与睡眠不足有关。如果不注意休息，即使用药治疗，效果也不好。还有一些科研人员也经常是晚上睡得很晚，白天又没有午休，银屑病的皮疹也不易治愈。

4、预防过敏

饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

5、预防感染

局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。临床常见链球菌感染导致牛皮癣复发，牛皮癣患者发现感染迹象后要立即进行各项检查以明确诊断并使用相应抗生素治疗。对牛皮癣规律复发且合并有扁桃体炎和咽痛的患者应使用抗生素，必要时可以做手术切除。

6、内外兼治

虽然牛皮癣的症状主要表现在皮肤表面，但是实际牛皮癣的发病与患者机体内部障碍有极为密切的关系。所以在治疗时不能只只针对皮肤表面的症状去治疗，而是要由内而外进行综合、系统的治疗才对。

7、避免着凉

受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。