哪些是牛皮癣的发病因素呢？

现在生活水平的日益提高，环境的污染也越来越严重，如春季频发的雾霾天气影响到人们的生活出行。现在很多疾病都会影响到我满的身体健康，而牛皮癣也是一种较为多见的皮肤疾病，典型症状维护肌肤上是鳞屑性红斑，有严重的脱落和红斑，影响美观，带来沉重的心理负担。那么牛皮癣的病因有哪些呢，我们从哪几方面来避免疾病的出现呢？

1、适当的饮食忌口

忌烟酒、海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食物等。关于忌口，有众多的不同说法，有些患者自己没有忌口疾病没有复发过，但有些患者吃食物过敏，容易出现复发，因此要忌口。但不管怎样，健康饮食，合理忌口，是有利于牛皮癣康复的，所以患者还需听取专家的意见做好日常生活膳食忌口。

2、避免感染

溶血性链球菌感染是牛皮癣的一个诱因，尽可能避免感冒、扁桃体炎，咽炎的发生，一旦发生应积极对症治疗。以免加重牛皮癣。经常因扁桃体感染化脓诱发本病或加重本病的最好是适当时期切除扁桃体。祛除感染病灶，有利于身体的康复，避免反复。

3、消除精神紧张，心理压抑等消极情绪，再者日常生活和工作要合理协调，避免长期的熬夜，身体疲劳等，以免身体免疫力降低，易发各种疾病。

4、居住环境要干燥，清爽，避免阴暗，潮湿，阴冷的居室条件。尽可能的选择朝阳的房间，勤通风，保持居室卫生清洁，便于洗浴等。

5、穿着干净、柔软等棉质衣物。定时更换内衣及床单，防止皮肤交叉感染。

6、避免身体受到外伤，避免手指头挠抓皮屑，以免抓破皮肤出现感染，诱发病情加重。

了解以上关于牛皮癣的诱因之后，患者在日常生活上要加以避免，保持健康的心态，积极的接受系统化治疗，才能让皮屑完全脱落，新的皮疹不会出现。