冬天气候骤冷,天气变化,加上室内供暖和空调的开放导致室内外温差变大,如果患者不注意外出添加衣服的话很容易着凉,引发感冒、发烧等症状。由于感冒容易引发牛皮癣的出现,所以患者在生活中还需注意身体健康,减少感冒的几率。那么,患者在生活中怎样控制感冒呢?
1、牛皮癣患者可以晚上用生姜水泡脚,每天坚持,不仅可以治疗脚气,祛风散寒,预防感冒非常有效。
2、早晨用盐水漱口,这种方法不仅可以预防感冒,还可以清楚口腔内部的细菌,清新口气,减少口腔炎症。
3、经常保持锻炼。慢跑、瑜伽、散步等有氧运动是预防感冒的最佳锻炼方式,通过适度的运动可以增强免疫能力,减少疾病的复发。
4、平时可以喝红枣粥,可以补充糖类和维生素,也可以提高牛皮癣患者的免疫力,对预防感冒也很有作用。
5、患者如果有感冒的征兆了,不能再吃辛辣、油炸的食品,戒烟戒酒,出现咽喉肿痛、鼻塞时及时服用抗感冒和消炎药物减轻症状,让机体尽快的清除毒素,让感冒痊愈。
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