要如何预防银屑病?

牛皮癣是常见的皮肤性疾病，相信很多朋友都有听说过。牛皮癣专家称，牛皮癣的危害是不容忽视的，在日常生活中要注意做好防护措施，远离牛皮癣的危害。那么，要如何预防牛皮癣呢?一起来看看。

1、注意卫生，避免不良刺激

专家称，有牛皮癣病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时，使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重牛皮癣。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或牛皮癣患者都可能成为不良刺激，应予避免。

2、注意饮食，避免诱因

牛皮癣注意事项有哪些?专家表示，牛皮癣的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是牛皮癣的病因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发牛皮癣。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。

3、保持健康心态，提高身体抵抗力

牛皮癣的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之牛皮癣自然会消失在无形中。

4、积极治疗原有疾病

专家指出，牛皮癣既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致牛皮癣的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外，糖尿病、甲亢、月经紊乱，甚至体内潜在的肿瘤等，都可能引起牛皮癣。因此，有效地诊断和治疗原有的疾病，有助于消除牛皮癣。

5、注意药物因素引起的过敏

牛皮癣的预防还要注意因为药物因素引起的过敏。在临床中，有些药物可以引起牛皮癣，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。某些中成药如感冒清、牛黄解毒片等也可导致过敏引起牛皮癣的发生。

当你在服用多种药物而怀疑牛皮癣是由其中一种药物引起时，最简捷有效的方法是及时停用所服的药物（最好立即到医院在医生的指导下用药）。以上就是对如何远离牛皮癣危害的介绍，祝您早日康复!