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导致女人患上乳房疾病的原因有哪些乳房保健

正确穿内衣

1、前倾45度

上半身向前倾斜45度,手穿过肩带,让肩带挂在肩上。

2、调整肩带

抬头挺胸,将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。通常肩带距离罩杯约3厘米。

3、钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势,钩上后扣,将乳房底线的脂肪、余肉往中间收拢集中,然后是腋下部分脂肪,这样才可使乳房呈现丰满。

4、最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落,腋下赘肉是否收纳进罩杯,肩带是否呈水平状。

朋友们,看到这个是不是感到很惊喜,但是,千万不要看过就忘哦,学会正确的内衣穿法,才是保持乳房健康的关键哦!

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