很多女性都因为受乳腺增生而感到烦恼,不想吃药或者吃药根本没有什么效果。通过刮痧的方法可以治疗乳腺增生你知道吗?很多人肯定觉得不可思议,下面大厨艺小编教你一个治疗乳腺增生的刮痧方法。
(1)定位:
肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪、足三里、三阴交、太溪、太冲,可从以上穴位里选择几个,交替进行。
(2)刮拭顺序:
先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪等配穴依次交替进行。
(3)刮拭方法:
在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。
再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。
刮痧治疗乳腺增生的原理就是利用传统中医的理论,效果是十分显著的。同时希望大家能够保持好的情绪适当的运动也是很好的。
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