产后做好乳腺炎的预防有助远离癌症乳腺癌

5、产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯：产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。

6、饮食方面：哺乳期的妈妈们饮食一定要清淡可口，富有营养，若有奶胀或乳汁淤积时，应暂时减少食用汤类食品，增加喂养此说，待症状减轻后可以多喝汤类食品，有助于下奶。

总之，掌握正确的喂养方法，频繁而有效的哺乳是预防乳腺炎的关键，一旦患有乳腺炎也应在系统治疗的同时继续哺乳，因为乳腺炎是乳腺管外的结缔组织炎症，并非乳腺管内的炎症。所以继续哺乳对婴儿很安全。突然断奶或中断喂哺可延缓疗程或导致并发症的发生。

乳房是女性的第二张脸，没有乳房的女性被称之为不完美的女性，许多人因为没有及时做好乳房预防保健，而导致了乳腺炎，更有甚者得了乳腺癌，而悔恨一生，失去美丽的同时又失去了健康，甚至导致了家庭的破裂。可见乳腺炎的预防工作极为重要。