男性患有早泄应该注意哪些饮食饮食

众所周知，早泄给男性朋友们带来了极大的痛苦，不仅给生活上工作上带来了困扰，还给身体健康造成了威胁。早泄这一疾病让很多患者失去了自信，而且不愿接受治疗，从而导致病情更加严重。为了能够减少早泄所带来的伤害，患者朋友注意饮食也是很有必要的。那么男性患有早泄应该注意哪些饮食呢？下面我们一起来了解一下吧！

1、早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。

2、早泄患者要注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。

3、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

4、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

5、早泄患者不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

另外，养成良好的生活习惯对于早泄疾病来说也是十分必要的，专家指出，男性朋友们要加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等，这些都有益于自我身心健康和精神调节。

良好的心态对于早泄的治疗也是非常有帮助的，患者的情绪一定要保持平稳，性生活前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑、激动和紧张的情绪，要树立信心。

上述内容就是对男性患有早泄的饮食注意事项介绍，相信大家现在一定对其有所了解了吧，希望以上内容能给男性朋友们带来一定的帮助。最后提醒男性朋友，一旦出现早泄的情况，一定要及时到正规的医院接受治疗！