得了早泄在平时的生活应该怎么调理

早泄一直以来就是男性很惧怕的疾病，一旦患上了将会给自己的性福生活带来十分不必要的麻烦，因此，一定要及时做好调理。那么，在日常生活中怎么对早泄进行调理呢?

早泄日常调理：早泄只是某一种病的表现症状而已，需要到医院确诊病因对症治疗。如果乱用药可能会贻误病情。平时多加强身体锻炼，并且要控制性生活次数可以使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂。

另外，需要适当控制性生活次数,可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善,严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

导致早泄的病因很多，早发现早治疗。但是在平时的生活中一定要多注意锻炼身体，预防早泄的发生。过上正常的性福生活。