男科疾病中阳痿是比较常见,而且男人特别害怕的一种疾病,患了阳痿不仅身体受到伤害,心理也会受到影响,所以在发现有阳痿这种疾病后,要马上到医院进行检查治疗,同时男性阳痿需要好好的护理,患者家人要在各方面都照顾好患者,让患者尽快痊愈。
一、节房事
如果长期房事过度,就会很容易出现阳痿。那么这时可以采取夫妻分床,一段时间不进行性生活,还要避免其它的性刺激,这样就能让中枢神经和性器官得到非常充分的休息,也能很好的帮助阳痿患者。
二、饮食调养
患者要多吃壮阳的食物,比如狗肉、羊肉、牛鞭、羊肾、动物内脏等,因为这些食物含有很多性激素以及肾上腺皮质激素,能够增强精子的活力,提高性欲。同时患者也不需要忌口,避免增加心理负担,要保证足够的营养,防止身体变得虚弱。
三、提高身体素质
如果身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足,这些都有可能导致或加重该病,所以要积极的进行体育锻炼,以增强自身体质,但同时还要注意休息,避免过度劳累。
四、消除心理因素
男性阳痿需要好好的护理,男性患者自己也要对性知识有充分的了解,要消除精神因素所带来的影响。同时夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素。
为了避免自己继续受阳痿的侵害,阳痿患者平时一定要做好护理措施,男性阳痿只要好好的做护理,就可以帮助男性朋友尽快的恢复健康,避免和谐生活受到太大的影响。
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