肌肉萎缩宜吃宜忌哪些食物

在生活中肌肉萎缩患者要注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果等，对病人来讲非常重要。

肌肉萎缩宜吃宜忌哪些食物

1、避风寒、防感冒，肌无力、肌萎缩等患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

2、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

3、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动，病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

4、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。

5、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆。

6、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

希望上述的饮食方法介绍，能够帮助患者更好的调理自身病情，除此以外，日常的调理中也不要吃太过辛辣的食物，定期运动和做好预防，可帮助疾病尽早恢复。