重症肌无力的饮食注意事项

重症肌无力属于自我免疫系统紊乱疾病之一，发病率较高，对人体也有一定的危害性。对于重症肌无力不但需要及时正规的接受治疗，在治疗之余也需要注意日常生活的饮食注意事项，这样才能够使病情得到及时的好转和康复。

专家提示，重症肌无力患者的日常生活中需注意遵循如下几个饮食原则：

1、“饮”。少喝冷饮以免损伤脾胃，多喝温度适宜的温水（37-45摄氏度为最佳）或少量温饮料，温水多喝汤类。温水在人体内能最快的带动人体的血液循环，有助于吸收与排泄。

2、“食”。重症肌无力患者的饮食事项：少食寒凉的食物，避免食用芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜之寒凉品，苦品食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜类、鱼类、蛋类、奶类是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。

3、“择”。即有选择性的饮食一些水果类、肉类食品等。重症肌无力患者的饮食，适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等，肉类包括牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等，此类食品对于重症肌无力患者起到一定滋补、缓急的作用。

4、“补”。根据临床表现将病症分为脾胃虚弱、气血两虚、肝肾亏虚和脾肾两虚四个常见证型，患者脾胃虚损，重症肌无力患者的饮食宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，比如：服用银鱼汤、砂藕粉、莲子糯米羹、鸡汤、枸杞子汤等。

重症肌无力患者应该吃哪些食物呢?

一、蔬菜和水果一定要多吃，它们含有丰富的维生素。另外要进食低盐、高蛋白、富含钾、钙的饮食，补充身体内缺失的营养，减少糖皮质激素治疗的副作用。尽量不要吃性寒的食品，比如芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。

二、需要补充丰富的蛋白质和维生素。人体正常的新陈代谢、生理需要通过摄取足量的物质营养来实现，来提供保障。否则，营养缺乏或者补充不全面，人体的各种活动不能得到有效的支持。

三、多食补气血，调养脾胃肝肾之物。重症肌无力患者身体一般比较虚弱，需要补充大量的营养。另外还应注意的是饮食应该有规律，也要适度，勿滥补或狂补，注意饮食各种营养的搭配，不食加重症状的一些凉寒性食品，生冷食易损作脾胃，影响消化吸收。

上述的饮食方案，大家是不是都知道怎么回事了，专家表示：为了能够确保重症肌无力患者的病情通过饮食辅助治疗得到及时康复，患者除了合理的治疗和饮食外，也需要注意一些调理方法，比如锻炼，沟通，这些有助于疾病恢复。