脑出血护理方法主要包括哪几方面

对脑出血护理方法，是要求大家积极给予重视的，因为脑出血给大家带来的折磨是非常大的，为了将疾病的风险降低，大家就要积极寻找适合的解决方案，尤其要积极把握脑出血护理方法，正确的护理才能够将疾病的风险降低。

脑出血护理方法:

1.必须早期发现并及时治疗高血压病中老年人应做到定期检查身体健康状况，一经确诊患有高血压病，就必须坚持服药治疗，降低及稳定血压。

2.必须及早防治动脉硬化如果患有动脉硬化症，就应及早予以治疗，并注意日常饮食，以降低血脂及胆固醇，保持血管的弹性。

3.必须保持精神愉快在日常生活和工作中，应保持乐观的情绪，遇到高兴或不愉快的事应注意冷静，避免情绪过度激动，以防血压突增。

4.必须劳逸结合应合理安排工作（劳动）的时间，注意休息特别是工间休息，避免身体和精神过劳过累;夜晚要保证有足够的睡眠时间，以保持旺盛的精力和增强机体的抗病能力。

5.必须注意饮食结构日常膳食要清淡，可多吃些豆类、蔬菜、水果和鱼类等，要少食动物脂肪或含胆固醇高的食物，糖与甜食也不宜多吃。

6.必须戒除烟酒嗜好烟酒者应予以戒除或加以节制，因为香烟能加速动脉硬化;长期大量饮酒，也会促使动脉硬化。

7.必须养成定时排便的习惯要保持大便畅通，定时排便;排便时还需避免过度用力，以防引起血压突然增高。

8.必须注意防寒避暑应根据季节冷暖的变化做好衣着的调节，及时添减衣服，防止寒冷、高温对机体的刺激，以避免血管舒缩功能障碍、血压波动幅度剧增而发生的意外。

9.必须缓慢改变体位下蹲、弯腰和卧床、起身等体位改变幅度较大时，动作必须缓慢，特别是由蹲位改为直位时切勿过速，以防止头部一时供血不足而发生意外。

10.必须坚持适当体育锻炼应选择自己力所能及的体育运动项目，持之以恒，在锻炼时还应避免剧烈的运动或过度疲劳。

脑出血患者注意事项：

（1）要定期测量血压和血液粘度，对患有冠心病、糖尿病、高血脂症、免疫性疾病等，要积极治疗和控制。

（2）要何持环境安静，心情舒畅、情绪稳定;要避免过度劳累。

（3）要参加适当的文娱体育活动以强增体质。

（4）要戒烟酒，忌肥腻，多食含蛋白质和维生素的食物，如豆制品、蔬菜、水果等。

（5）要建立合理的生活、工作和学习制度，避免长期精神过度紧张，注意脑力劳动和体力劳动的结合。

对于上述给出的脑出血护理方法分析，希望患者积极的给予关注，因为脑出血不及时给与治疗的话会给患者的身心都造成严重的折磨，为了将疾病的风险降低，大家最好结合自身的实际情况正确的把握疾病的治疗方法，还要关注脑出血护理方法。