肺结核的保健方法是什么呢

肺结核的人群有很多，长时间的接触粉尘的工作人员，喜欢抽烟喝酒的人群，疾病出现之后，大家就应该关注病情的发展了，平时不能喝酒，而且也要注意室内的环境卫生，下面看看其护理工作吧：

1、禁止吸烟和饮酒。

2、排菌病人应单独居住，每天定时开窗通气。

3、适当锻炼，增强体质，加强自身的防护，避免受凉感冒。

4、饮食宜多选用肉、蛋、禽、牛奶、豆制品等高蛋白食品，多吃新鲜蔬果，少吃高脂肪食品，避免辛辣、刺激性的食物。

5、肺结核活动期病人不宜去公共场所，外出时应戴口罩，咳嗽、打喷嚏应捂住口鼻，不能随地吐痰。

6、生活用品注意消毒，家庭内实行分餐制，碗、筷、毛巾、口罩给予煮沸消毒10―15分钟;书籍、棉被等可在阳光下曝晒或用紫外线灯消毒;如果不宜加热消毒又不宜日光照射消毒的，可用酒精消毒，亦可使用84消毒液或消洗灵浸泡消毒。

肺结核的保健：

1.讲究个人卫生：吐痰入盂，排泻物消毒处理。勤洗澡换衣，晒被褥。室内保持空气新鲜。

2.饮食禁忌：忌食酒、辣、咖啡等刺激性食物，发热、咯血时忌吃牛肉、狗肉、羊肉、公鸡等发物。戒烟。

3.劳逸结合：早晨、傍晚可在室外散步，打太极拳，运动适度。空洞型病人要以静养为主，保持足够的睡眠及大便通畅。

4.科学治疗：服药按医嘱，并定期检查肝功能，若肝功能异常，在及时调整用药。

5.营养与治疗：老年人脾胃消化吸收功能不足，饮食要求既营养丰富，又易消化，不腻胃肠为好。如食龟肉、鸭肉炖虫草、河车杷果蜜、肉鸽炖山药有滋肾益肺促进空洞愈合作用;鲜奶、西红柿、豆制品含钙丰富，可促进老年肺结核患者的病灶钙化;燕窝冰糖蒸、木耳、大枣、黑芝麻、蜂蜜等含丰富蛋白质及维生素、铁锌等元素，减轻抗痨药副反应，有增强体质抗病力;鳜鱼马兰头、鳗鲡有退虚热作用，适用于午后潮热病症;山海螺、当归等有良好抗肺纤维化作用;荸荠海蜇汤（雪羹膏）、肺形草可止嗽化痰等，适用咳嗽多痰者;此外如黄精、天冬、冬虫夏草，夏枯草、猫爪草、十大功劳等健脾益肾抗痨，可辩证运用。

温馨提示：上述的护理要点大家要注意认识，尤其是患者自己的卫生情况，平时要是吐痰，就应该吐在一个痰盂里面，不能随便的吐，要注意痰盂进行消毒，自己的衣服也要勤换洗，避免出现感染。